Η σημαντική αυτή επιμορφωτική δράση, εστίασε στην πρόληψη των εξαρτήσεων στους εφήβους αλλά και τον κομβικό ρόλο των εκπαιδευτικών στην υποστήριξή τους και πραγματοποιήθηκε στις 18 Ιουνίου, στον χώρο της Σχολής, στην Αγία Παρασκευή. Η παρέμβαση έγινε σε 52 εκπαιδευτικούς όλων των ειδικοτήτων του σχολείου και διοργανώθηκε από το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Δήμου Κηφισιάς «Προνόη», που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης της Εξάρτησης – Ε.Ο.Π.Α.Ε.

Εισηγήτρια της επιμορφωτικής δράσης ήταν η Βασιλική Αλεξάκη, κοινωνική λειτουργός MEd – ψυχοθεραπεύτρια, στέλεχος του Κέντρου και ως βοηθός συντονίστρια συμμετείχε η Ασπασία Μπουλουγούρη, φοιτήτρια Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια της παρέμβασης, αναλύθηκαν οι παράγοντες κινδύνου και οι προστατευτικοί παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη εξαρτήσεων στην εφηβική ηλικία. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών και στην κατανόηση των αναγκών των εφήβων που μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις εξαρτήσεις.

Η Β. Αλεξάκη υπογράμμισε τον ουσιαστικό ρόλο των εκπαιδευτικών ως βασικών υποστηρικτικών προσώπων στην καθημερινότητα των εφήβων. Μέσα από πρακτικά παραδείγματα και βιωματικές ασκήσεις, οι συμμετέχοντες εκπαιδευτικοί είχαν την ευκαιρία να ενισχύσουν τις γνώσεις και δεξιότητές τους σχετικά με:

– Την αποτελεσματική επικοινωνία με τους εφήβους.
– Την ανάπτυξη στρατηγικών πρόληψης εντός της σχολικής κοινότητας.
– Την αναγνώριση των αναγκών για παραπομπή σε εξειδικευμένες δομές υποστήριξης.
– Την ενίσχυση της ψυχοκοινωνικής ανθεκτικότητας των μαθητών.

Η πρόεδρος του Δ.Σ. του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη», Αγγελική Πιτίδη – Τριανταφύλλου, ομότιμη καθηγήτρια Ιατρικής ΕΚΠΑ, συνεχάρη την προσπάθεια των εκπαιδευτικών για την ενεργή συμμετοχή και το ενδιαφέρον τους.

Το ΚΠ εξέφρασε τις θερμές του ευχαριστίες στη διευθύντρια του σχολείου Ιωάννα Σαββινίδου, για την πρόσκληση και στην υποδιευθύντρια Ελένη Παπαθανασίου, για την άψογη φιλοξενία στην επιμόρφωση.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά η “Προνόη”, συνεχίζει δυναμικά το έργο της στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινότητας για θέματα πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχικής υγείας. «Η δράση στο Γυμνάσιο της Ελληνογαλλικής Σχολής “Ευγένιος Ντελακρουά” (LFHED), αποτελεί ένα ακόμα βήμα προς την ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ φορέων πρόληψης και εκπαιδευτικής κοινότητας, με απώτερο στόχο την προστασία και την υποστήριξη των νέων μας», πρόσθεσε στην ενημέρωσή του το Κέντρο.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με τη Γραμματεία, καθημερινά 09:00-13:00, στο τηλ. 210.8082673 ή μέσω e-mail:info@pronoi.org.gr και στην ιστοσελίδα www.pronoi.org.gr.

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Η ομιλία πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο των Δράσεων Υποστήριξης και Ευεξίας των Ηλικιωμένων και στόχευσε στην ενδυνάμωση των παππούδων και γιαγιάδων μέσα από την κατανόηση της έννοιας των ορίων στη σύγχρονη οικογένεια.

Συντονίστρια της δράσης ήταν η Σώτια Μακαρώνη, ψυχολόγος Υγείας MSc και επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη», η οποία με επιστημονικότητα, χιούμορ και αμεσότητα έδωσε χρήσιμα εργαλεία για την οικοδόμηση υγιών ορίων στις διαγενεακές σχέσεις με αγάπη και χωρίς ενοχές.

Η συμμετοχή των μελών ήταν ενθουσιώδης και ενεργή, σύμφωνα με τους διοργανωτές, ενώ οι ασκήσεις, τα παραδείγματα και οι κάρτες ενδυνάμωσης έδωσαν πρακτικά εργαλεία στους ηλικιωμένους να φροντίζουν τον εαυτό τους και ταυτόχρονα τις σχέσεις τους με τα παιδιά και τα εγγόνια τους. Οι συμμετέχοντες εξέφρασαν την επιθυμία να συνεχιστεί περαιτέρω η συνεργασία για τέτοια θέματα με το ΚΠ «Προνόη».

Η δράση ανέδειξε για ακόμη μία φορά πως οι παππούδες και γιαγιάδες, με τη σοφία και την εμπειρία τους, μπορούν να λειτουργήσουν ως πολλαπλασιαστές της πρόληψης. Μέσα από τη στάση τους, τα όριά τους και τον τρόπο που σχετίζονται με την οικογένεια, μεταδίδουν πρότυπα σεβασμού, αυτοφροντίδας και υγιούς επικοινωνίας στα παιδιά και στα εγγόνια τους.

Το «παρών» στη δράση έδωσαν:
– Η αντιδήμαρχος Κοινωνικών Υπηρεσιών Μαρία Κεφαλά
– Η πρόεδρος του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη» Αγγελική Πιτίδη
– Η εντεταλμένη δημοτική σύμβουλος του Α’ ΚΑΠΗ Αγγελική Βαλασοπούλου

Το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» συνεχίζει δυναμικά τις δράσεις του για την ψυχοκοινωνική ενίσχυση της κοινότητας, δίνοντας έμφαση σε ομάδες όπως η τρίτη ηλικία που αποτελούν θεμέλιο της οικογένειας και της κοινωνίας. Ανάλογες δράσεις θα πραγματοποιηθούν και στα υπόλοιπα ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς από το φθινόπωρο, όπως προανήγγειλε το Κέντρο Πρόληψης!

Για περισσότερες πληροφορίες και μελλοντικές δράσεις: www.pronoi.org.gr

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Σε συνεργασία με τον ΕΟΠΑΕ  και με στόχο την ενθάρρυνση, την υποστήριξη και την ενδυνάμωσή τους στο ξεκίνημα αυτής της σημαντικής διαδρομής, η «Προνόη» πραγματοποίησε τη δράση #Kali_Epityhia_Project (την οποία ξεκίνησε το 2017), την Παρασκευή 30 Μαΐου, ημέρα έναρξης των εξετάσεων, με συντονισμένη παρουσία στο Λύκειο Νέας Ερυθραίας και το 3ο Λύκειο Κηφισιάς.

Εθελοντές, επιστημονικό προσωπικό και μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου μοίρασαν στους μαθητές μπρελόκ με το μήνυμα “GOOD LUCK – GOOD VIBES” και τη σφραγίδα του #kali_epityhia_project – Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» -ΕΟΠΑΕ. Οι είσοδοι των σχολείων στολίστηκαν με θετικά μηνύματα και ενθαρρυντικά συνθήματα, ενώ παράλληλα διανεμήθηκε ενημερωτικό και υποστηρικτικό υλικό σε γονείς και συνοδούς.

Στη δράση συμμετείχαν ενεργά:

Οι εθελοντές: Δωροθέα Λοΐζου, Κάτια Παπακωνσταντίνου, Χρήστος Χατζηπαναγιώτου, Φωτεινή Λοΐζου, Μαριλίζα Παπαδάκη, Ρούλα Χρυσανθίδου, Βασιλική Δασούλα και Γιώργος Σουργιαδάκης.

Από την επιστημονική ομάδα: Σώτια Μακαρώνη, Βασιλική Αλεξάκη, Αρχοντούλα Αλεξάκη και Διονυσία Γιαννοπούλου,

Οι φοιτήτριες από το ΠΑΔΑ: Χρυσάνθη Τζαβέλα και Ουρανία Σκανδάλου.

Από το Διοικητικό Συμβούλιο: Αγγελική Βαλασοπούλου, Αγγελική Παπαζόγλου και Μαίρη Βενιζέλου.

«Η δράση αυτή δεν είναι απλώς μια καθιερωμένη παράδοση, αλλά μια έμπρακτη δήλωση ενσυναίσθησης, σύνδεσης και ελπίδας. Στηρίζουμε τα παιδιά που προσπαθούν, ονειρεύονται και προχωρούν», σημειώνει στο μήνυμά του το Κέντρο και προσθέτει: «Από την πρόεδρο Αγγελική Τριανταφύλλου-Πιτίδη, τα μέλη του ΔΣ και την επιστημονική ομάδα του ΚΠ “Προνόη”, σας ευχόμαστε καλή επιτυχία! Όχι μόνο στις εξετάσεις, αλλά και σε όλες τις ευκαιρίες που θα φέρει η ζωή σας από εδώ και πέρα!».

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Η δράση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 30 Μαΐου, πρώτη ημέρα των Πανελλαδικών Εξετάσεων, με σκοπό την υποστήριξη και εμψύχωση των μαθητών του Δήμου Κηφισιάς που συμμετέχουν στη σημαντική αυτή διαδικασία.

Η ομάδα στελεχών και εθελοντών του Κέντρου θα βρίσκεται από τις 7:00 στις εισόδους των εξεταστικών κέντρων του Δήμου (3ο Λύκειο Κηφισιάς και Λύκειο Νέας Ερυθραίας), προσφέροντας ένα μήνυμα θετικής ενέργειας στους μαθητές, καθώς και ένα μπρελόκ με την ένδειξη #kali_epityhia_project – Κέντρο Πρόληψης ΠΡΟΝΟΗ-ΕΟΠΑΕ και σύνθημα GOOD LUCK, GOOD VIBES!

Ταυτόχρονα θα διανεμηθεί υποστηρικτικό ενημερωτικό υλικό στους γονείς και τους συνοδούς που θα παρίστανται.

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Η εκδήλωση με θέμα «Διαχείριση του Στρες των Εξετάσεων: Υποστηρίζοντας τον Έφηβο Μαθητή και τον Εαυτό μας», συνδιοργανώθηκε από το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «Προνόη», σε συνεργασία με τον ΕΟΠΑΕ, την Ένωση Γονέων Κηφισιάς και τη Δημοτική Επιτροπή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου Κηφισιάς.

Την εκδήλωση συντόνισε η Αγγελική Τριανταφύλλου-Πιτίδη, ομότιμη καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και πρόεδρος του Δ.Σ. του ΚΠ «Προνόη».

Ιδιαίτερη ήταν η παρέμβαση της Τζίνας Στασινοπούλου, διευθύντριας του 2ου Γυμνασίου Κηφισιάς, η οποία αναφέρθηκε στη μακρόχρονη και ουσιαστική συνεργασία του σχολείου με το ΚΠ «Προνόη». Τόνισε ότι η υλοποίηση προγραμμάτων ψυχοσυναισθηματικής υποστήριξης έχει μεγάλη ανταπόκριση από τους ίδιους τους μαθητές, οι οποίοι εκφράζουν σταθερά το αίτημα συμμετοχής σε δράσεις διαχείρισης άγχους, ιδίως κατά την περίοδο των εξετάσεων.

Ο κρίσιμος ρόλος των γονιών

Κεντρική ομιλήτρια της εκδήλωσης ήταν η Σώτια Μακαρώνη, ψυχολόγος Υγείας MSc και επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου, η οποία παρουσίασε το θέμα τόσο θεωρητικά όσο και πρακτικά, δίνοντας έμφαση στα εξής σημεία:
– Το άγχος των εξετάσεων είναι φυσιολογικό, όμως απαιτεί κατάλληλη διαχείριση ώστε να μη μετατραπεί σε παράγοντα που μειώνει την απόδοση.
– Παρουσιάστηκαν γνωσιακές και συμπεριφορικές τεχνικές, ενώ δόθηκε έμφαση στον ρόλο που έχουν οι σκέψεις στη διαμόρφωση των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς.
– Έγινε αναφορά στο πρόγραμμα προληπτικών παρεμβάσεων του ΚΠ «Προνόη» για μαθητές Λυκείου και στη δράση #kali_epityhia_project που υλοποιείται ειδικά για την περίοδο των Πανελλαδικών.
– Τονίστηκε ο κρίσιμος ρόλος των γονέων, οι οποίοι καλούνται να διαχειριστούν και το δικό τους άγχος, να αποφύγουν την υπερβολική ταύτιση με την επιτυχία ή αποτυχία του παιδιού και να μεταφέρουν ένα μήνυμα αγάπης χωρίς όρους, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα των εξετάσεων.

Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν εκπρόσωποι της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, εκπαιδευτικοί, γονείς και μαθητές. Ανάμεσά τους ήταν οι: Νίκος Χιωτάκης, περιφερειακός σύμβουλος Βόρειου Τομέα Αθηνών – αντιπρόεδρος Δ.Σ. του ΚΠ «Προνόη», Μαίρη Κεφαλά-Σαλματάνη, αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Δήμου Κηφισιάς, Ζωή Παπαδάτου, διευθύντρια της Κοινωνικής Υπηρεσίας Δήμου Κηφισιάς, δημοτικοί σύμβουλοι και μέλη του Δ.Σ. του Κέντρου Α. Βαλασοπούλου και Αγγελική Παπάζογλου, Άννα Κατσάπη, πρόεδρος της Ένωσης Γονέων Δήμου Κηφισιάς και Γιώργος Ρογγάκος, αντιπρόεδρος, Γιώργος Κασναφέρης, εντεταλμένος σύμβουλος Πρασίνου κ.α.

Η εκδήλωση ολοκληρώθηκε σε κλίμα αισιοδοξίας, με σαφές αίτημα από την πλευρά των συμμετεχόντων για συνέχιση και ενίσχυση τέτοιων παρεμβάσεων, που ενδυναμώνουν τόσο τους εφήβους όσο και το υποστηρικτικό τους περιβάλλον.

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Η εκδήλωση θα υλοποιηθεί την Τρίτη 20 Μαΐου, στις 18:30, στο Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου Κηφισιάς, Αίθουσα «Βασ. Γκασόπουλος» (Διονύσου & Μυρσίνης).

Ομιλήτρια της εκδήλωσης θα είναι η Σωτηρία Μακαρώνη, ψυχολόγος Υγείας MSc – ψυχοθεραπεύτρια, επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου «Προνόη».

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, που συνδιοργανώνεται με την Ένωση Γονέων Κηφισιάς και τη Δημοτική Επιτροπή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Δήμου Κηφισιάς, θα υπάρξει η δυνατότητα να συμμετάσχουν -με σύντομες παρεμβάσεις- μαθητές και εκπαιδευτικοί που συμμετείχαν στις φετινές παρεμβάσεις διαχείρισης άγχους του Κέντρου, στα Γυμνάσια και Λύκεια της Κηφισιάς, μοιράζοντας την εμπειρία τους.

Στόχος της εκδήλωσης είναι να προσφέρει στους γονείς ουσιαστική υποστήριξη και πρακτικά εργαλεία για την αντιμετώπιση της πίεσης και του άγχους που συνοδεύει την περίοδο των σχολικών εξετάσεων, τόσο για τους εφήβους όσο και για τις ίδιες τις οικογένειές τους.

Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία – Εκάλη στο amarysia.gr

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook